Còmo Hacer Budìn de Naranja y Yogurt

       Bienvenidos queridos lectores(as) que visitan este blog, les dejo con
una receta de la cocina naturista para que pueda brindarle a su familia
los beneficios de esta alimentaciòn saludable, aquì van los ingredientes
y la preparaciòn en sòlo 6 pasos a seguir...

INGREDIENTES :

- 1 taza de azùcar integral rubia
- 3 huevos orgànicos
- 4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharada al ras de ralladura de naranja (de la piel)
- 1 cucharada de ralladura de limòn (de la piel)
- 1 yogurt entero natural de 200 gramos
- 400 gramos de harina integral de trigo superfina
- 1 cucharadita al ras de canela en polvo
- 1 cucharada colmada de bicarbonato de sodio
- 100 gramos de nueces picadas
- jugo de naranja colado, cantidad necesaria
- miel de cebada o de abeja, cantidad necesaria


PREPARACIÒN :

1. En un bol, batir hasta espumar los huevos con el azùcar
2. Agregar el aceite y seguir batiendo
3. Unir las ralladuras con el yogurt y mezclarlos con la preparaciòn.
    Cerner la harina con la canela y el bicarbonato de sodio
4. agregar, de a poco, el jugo de naranjas hasta obtener una masa suave de
    torta
5. Añadir las nueces
6. Aceitar y enharinar una budinera a gusto. Volcar la mezcla. Hornear a fuego
    minimo. Desmoldar sobre una rejilla. Luego, colocar en una fuente y
    pincelar con la miel.

Còmo Hacer Queque de Naranja y Avena

 

 Mis queridas y queridos lectores, les dejo con esta rica receta en donde les enseñarè a preparar con unos simples pasos, un quequè de naranja y avena que de seguro les quedarà muy bueno cuando lo terminen de hacer...disfruten..

INGREDIENTES :

- 1 taza de avena instantànea
- 3 huevos
- 1/4 de taza de jugo de naranja
- 1/2 kilo de harina con polvos de hornear
- 125 gramos de margarina
- 1 1/4 taza de azùcar
- 1 cucharada de ralladura de naranja
- azùcar flor

PREPARACIÒN :

1. Batir los huevos junto con la margarina y azùcar
2. Agregar la harina, la avena, la ralladura y el jugo de naranja
3. Batir hasta que la mezcla quede homogènea
4. Verter sobre un molde enmantequillado
5. Precalentar el horno por 5 minutos a temperatura alta
6. Horenar por 40 a 60 minutos a temperatura media
7. Sacar del horno y dejar enfriar
8. Espolvorear la superficie con azùcar flor
9. Servir frìo.

Còmo quitar Labios Partidos y Resecos - Causas y Tratamiento

 

El tema de hoy, es sobre algo que sucede, que es cuando tienes los labios partidos, y resecos, No sólo el frío, o el calor, están dentro de las condiciones que resecan, o agrietan los labios, que es un problema usual, tanto en los días fríos, cómo en el calor extremo del verano. . 

La irritación, incluso, puede ser causada, por ciertos tipos de alimentos, cosméticos, y el humo del cigarrillo. . También hay ciertas condiciones genéticas, que predisponen a padecer, de labios partidos. . La dermatitis atópica, produce una, hipersensibilidad, y sobrereacción de la piel, frente a elementos externos. . 

En estas personas, la piel, y las mucosas, no tienen la capacidad de lubricación natural, y proteínas, en la superficie de los labios, cosa que tienen la mayoría de las personas. . 

Esta condición, genéra un déficit, en la formación de las proteínas, y grasas, que produce normalmente el cuerpo. . Desde la infancia tienen mayor resequedad de los labios. . Otra de las causas que producen esto, son los factores medioambientales. . Si la humedad se evapora mucho más rápido, eso provoca, que los labios se sequen, y deshidraten muy fácilmente. . La solución sería usar, bálsamos labiales, ya que son una forma rápida, y eficiente, para devolver la humectación perdida, y disminuir la resequedad, los bálsamos labiales tienen un valor de menos de 8 dólares en general. . 

Ahora bien, para los casos más extremos, en donde tengan los labios agrietados, con resequedad, y hasta quemaduras, está la opción de los bálsamos labiales medicados, categoría con ingredientes especiales, que dan una mayor sensación de frescor en la zona. . Asi que ya saben queridas amigas y amigos lo que pueden hacer, si sufren de labios partidos, y resecos. .